Rote Linsen mit Süßkartoffeln – einfaches Curry
Herzhaftes Curry aus roten Linsen, Süßkartoffeln und Kokosmilch – schnell zubereitet, perfekt für kalte Tage.
Wusstest du schon, dass die erste dokumentierte Tortilla um 1500 v. Chr. aus Maismehl hergestellt wurde?
Ich schneide die Lammkeule wie eine große Roulade auf, reibe sie gründlich mit Zimt, Salz, Pfeffer und ein wenig Koriander ein und streue Oregano sowie fein gewürfelten Schafskäse über die Oberseite.
Danach rolle ich das gewürzte Stück zu einer festen Rolle zusammen und drücke die Enden fest, damit die Aromen nicht entweichen können.
Warum? Damit die Säfte im Inneren bleiben und das Fleisch saftig bleibt.
Ich spüle die Weinblätter mit klarem Wasser ab, lege sie flach aus und hülle die Fleischrolle vollständig ein, dann wickele ich alles dicht in Alufolie.
Das Paket lege ich in eine Kasserolle, die zur Hälfte mit Fleischbrühe bedeckt ist, und schiebe es bei etwa 160 °C für 5 Stunden in den Ofen, nach der Hälfte einmal wenden.
Nach dem Garen nehme ich das Paket heraus, lasse es kurz ruhen und schneide die Rolle – am besten noch in der Alufolie – in gleichmäßige Scheiben.
Lösung: Bedecke das Paket während der letzten Stunde mit zusätzlicher Brühe und prüfe, ob die Folie komplett luftdicht verschlossen ist.
Statt Lammkeule nutze festes Jackfruit‑Stück, mariniere es mit denselben Gewürzen und folge den Schritten wie beim Original, dabei bleibt das Aroma erhalten.
Herzhaftes Curry aus roten Linsen, Süßkartoffeln und Kokosmilch – schnell zubereitet, perfekt für kalte Tage.
Ein schneller Apfel-Crumble mit zarten Äpfeln und buttrigem Streusel – perfekt für gemütliche Nachmittage.
Grüne Mojo Perejil: schnelle kanarische Knoblauch‑Petersilien‑Sauce, cremig, würzig, perfekt zu Fisch oder Gemüse.
Entdecke ein aromatisches Empanada de Atún Rezept mit knusprigem Teig und würziger Thunfischfüllung – perfekt für ein gemütliches Abendessen.